Гантели и штанги

Красивые накаченные бицепсы и трицепсы всегда были, есть и будут гордостью настоящего мужчины. А подтянутая фигура – гордостью стройной красотки. Можно качать их в тренажерном зале или фитнес клубе, но для этого придется выходить на улицу в любую непогоду. Да и свободным временем обладает не каждый. Выход из этого положения есть – создать домашний спортивный уголок. Ведь разновидностей спортивных товаров сейчас не счесть. Одними из них являются гири, штанги и гантели.

Существуют специальные кейсы (многие из них имеют транспортировочные колеса, что очень удобно для перемещения их по помещению). Они включают в себя разнообразную комплектацию с различными насадками, дисками, грифами и многочисленными другими добавочными составляющими. Гантели могут иметь разный вес. Легкие модели, например, с весом в два и три килограмма, идеально подойдут для ежедневных тренировок детишкам и девушкам. Это идеальный вариант для фитнеса. Они могут быть обрезиненные либо с каучуковой рукоятью. Наборные варианты «потяжелее» могут иметь вес до двадцати шести килограмм и чаще всего используются для силовых упражнений. Также можно дополнить наборными дисками, которые как входят во многие комплекты, так и продаются отдельно. Для занятий подобным видом спорта используют также гири, они бывают классические и обрезиненные, и имеют немалый вес. С их помощью вы замечательно выполните множество упражнений на различные группы мышц. Наборная домашняя штанга может иметь вес до восьмидесяти килограмм. Ее легко разбирать, что довольно-таки удобно в малогабаритном помещении. Для удобства можно воспользоваться телескопической или фиксированной стойкой, подогнав высоту под свой рост. Изготавливают ее из черного хрома. Такие разновидности, как грифы, могут иметь вес от десяти до тридцати килограмм. Чтобы было легко и удобно тренироваться, создали специальную качественную накатку для рук.

Выбирайте и покупайте гири, штанги либо гантели у нас прямо сейчас и вы никогда не пожалеете об этом.