Эксмо, Бомбора Глен Кордоза, Келли Старретт, Джульетта Старретт. Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов
Нет в продаже

ISBN: 9785699979820 Год выпуска: 2018 Переплет: Твердый Если вы начали это читать, лучше встаньте! Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны. "Приросший к стулу, встань! Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.

Где купить ?

Товар отсутствует в продаже в магазинах системы.